今年(2026年)2月3月と調子が悪く、体調も悪い。
頭痛やめまい、耳鳴りがひどく起きれない日が続きました。
お仕事もお休みすることがたびたびああり、仕事を休めば休むほど金銭面の不安が大きくなり、さらにメンタルの不調が強くなりました。
忙しかったから疲れが溜まっているのかも……と思い、寝て寝てひたすら寝ていました。
しかし、良くならず。
そのため、4月初めにいつものメンタルクリニックへ。
お薬を変えてもらって数日で調子が戻ってきました。
でも、だんだん『調子がいい』を通り過ぎて、おかしい！
夫からもおかしいと言われました。
おかしいって何!?どんな状態？と思いますよね。
私の場合、以下のような感じです。
・睡眠時間の短縮
夜0時から1時くらいに就寝し、4時には起きて活動。趣味の時間にしたり勉強したり。
3〜4時間睡眠で1日元気に活動できていました。
・普段やらないことをやる
草むしりや洗濯槽の掃除、キッチンの掃除など。朝早く起きてしまうので時間はあるんです。なので、普段できないこと(やろうと思っていてできていなかったこと)を片っ端からやっていました。
・ずーっとべらべら喋ってる
比較的おしゃべりなタイプの私ですが、いつも以上にしゃべる。しゃべる内容もなくなってくるので、どーでもいいくだらない話もたくさんしました。そのため、夫がたまに引いている様子⋯
こんな感じだったので、夫も「おかしい。いつもと違う」と感じていた様子。
心配だったのでクリニックを受診。なんとなく自分でも「躁状態かな」とは思っていましたが、やはり医師に言われると納得ができました。
双極性障害かも……。と医師の話でしたが、まだ診断するには早いとのこと。
原因は、うつの薬がきっかけで、躁転してるかもしれないと。とりあえず、うつの薬を抜くことに。
最初の3日くらいはややしんどかったけど、少ししたら明らかな躁状態は落ち着きました。
2週間後に受診予定だけど、メンタルが落ち込まないか不安。
